Dine Out and Lose Weight

Descrizione

Descubre cómo disfrutar de tus comidas fuera de casa sin comprometer tu objetivo de perder peso con 'Dine Out and Lose Weight' de Michel Montignac. Esta guía francesa para una alimentación saludable te ofrece las herramientas y consejos necesarios para tomar decisiones inteligentes en restaurantes y eventos sociales. Aprende a combinar alimentos de manera efectiva y a mantener un estilo de vida equilibrado mientras disfrutas de la gastronomía.