Josie Gibson's 21 Day Fat Burn
2entertain · DVD · EAN 5014138608422
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Dettagli del prodotto
Autore: Autore da confermare
EAN: 5014138608422
Editore: 2entertain
Lingua: Inglese
Formato: DVD
Data di pubblicazione: 30/12/2013
Durata: 82 min
Dimensioni: 19 x 13.5 x 1.5 cm
Peso: 84 g
Sinossi di Josie Gibson's 21 Day Fat Burn
«Josie Gibson's 21 Day Fat Burn» è il programma di allenamento fisico di Josie Gibson, pubblicato da 2entertain in DVD (2013).
Josie Gibson presenta un piano di allenamento di 21 giorni con tre routine che lavorano su diversi sistemi energetici per accelerare il metabolismo, aumentare la massa muscolare e bruciare grassi. Include inoltre un test di fitness settimanale per verificare i progressi seguendo il programma.
DVD in PAL, 16:9, regioni 2 e 4, con una durata approssimativa di 85 minuti e senza sottotitoli. La lingua originale è l'inglese. Esente da classificazione.
Per chi vuole seguire un programma di esercizio a casa con routine varie e un test di progresso settimanale.
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