Pilates Conditioning for Weight Loss
di Andrea Lesky · Gaiam · DVD · EAN 0029956209701
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Dettagli del prodotto
Autore: Andrea Lesky
EAN: 0029956209701
Editore: Gaiam
Lingua: Inglese
Formato: DVD
Data di pubblicazione: 09/03/2004
Durata: 120 min
Dimensioni: 1.5 x 13.8 x 18 cm
Peso: 82 g
Sinossi di Pilates Conditioning for Weight Loss
«Pilates Conditioning for Weight Loss» è il programma di esercizi diretto da Andrea Lesky (2004), presentato da Suzanne Deason, in DVD.
Programma di Pilates orientato alla perdita di peso che combina tonificazione e rafforzamento con l'allenamento della connessione mente-corpo. Con istruzioni registrate in spagnolo, offre routine guidate da eseguire a casa e progredire verso gli obiettivi di benessere fisico e vitalità.
Pubblicato da Gaiam, questa edizione speciale internazionale è un DVD di regione 1 con 120 minuti, audio in inglese e spagnolo e sottotitoli in inglese.
Adatto a persone che desiderano praticare Pilates a casa con un programma guidato orientato alla perdita di peso e alla tonificazione corporea.
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