Rodney Yee Intermediate Yoga
di Rodney Yee · Gaiam Americas · DVD · EAN 0029956012905
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Dettagli del prodotto
Autore: Rodney Yee
EAN: 0029956012905
Editore: Gaiam Americas
Lingua: Inglese
Formato: DVD
Data di pubblicazione: 01/01/2004
Durata: 65 min
Dimensioni: 13.7 x 19.1 x 1.8 cm
Peso: 77 g
Sinossi di Rodney Yee Intermediate Yoga
«Rodney Yee Intermediate Yoga» è il programma di yoga di Rodney Yee, pubblicato da Gaiam Americas in DVD (2004).
Rodney Yee guida una sessione di yoga intermedio incentrata sulle posture invertite. La pratica mira ad aumentare forza, resistenza e flessibilità, approfondire la consapevolezza corporea e padroneggiare nuove posture. È pensata per chi conosce già i fondamenti e offre sequenze per progredire in sicurezza a casa.
L'edizione dura 65 minuti e consiste in un disco, con lingua principale in inglese. Immagine a colori, NTSC, regione 1 e formato schermo 1.33:1.
Per praticanti di livello intermedio che già padroneggiano le basi e cercano sfide per continuare a progredire a casa.
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