28 días para empezar a comer vegano

Descrizione

Descubre los principios básicos de la dieta vegana con este completo plan de 28 días. El libro ofrece consejos prácticos sobre nutrición, alternativas a las proteínas animales e ideas para una alimentación equilibrada. Incluye listas de la compra semanales, guías de preparación de platos veganos básicos y recetas originales para cada día, desde el desayuno hasta la cena. Ideal para quienes buscan opciones más saludables y desean contribuir a la lucha contra el calentamiento global.