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Aprendiendo a estar feliz
4,1
Salud y BienestarISBN | 9788415534129
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Dettagli del prodotto
Pagine: 200 pag
Autore: Antonio Quintanar Jimenez
Editore: Cultiva Comunic. (egartorre)
ISBN: 9788415534129
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 28/2/2012
ISBN: 9788415534129
Sinossi di Aprendiendo a estar feliz
En 'Aprendiendo a estar feliz', Antonio Quintanar Jiménez comparte su experiencia personal de superación de la maníaco-depresión a través del yoga. El autor, quien convivió diez años con esta enfermedad mental, ofrece una perspectiva íntima y práctica sobre cómo encontrar el equilibrio y la felicidad. Este libro, publicado por Cultiva Libros, es una guía inspiradora para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.
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