Cómo mantener relaciones estables y duraderas

Sinossi di Cómo mantener relaciones estables y duraderas

«Cómo mantener relaciones estables y duraderas» è il saggio di autoaiuto di David Richo, pubblicato da Amat in brossura (304 pagine, in spagnolo).

Spiega come l'amore adulto si costruisce con impegno fermo e dedizione reciproca: attenzione, apprezzamento, accettazione, affetto e tolleranza. Include chiavi per riconoscere schemi ripetuti, attrarre un amore maturo, porre limiti sani, superare la paura dell'abbandono, esprimere le emozioni con maturità e affrontare le rotture con l'autostima intatta.

È la traduzione in spagnolo di «How to Be an Adult in Relationships: The Five Keys to Mindful Loving», opera pubblicata originariamente in inglese nel 2002; questa edizione Amat è del 2004.

Un'opera di autoaiuto e sviluppo personale per chi vuole comprendere e migliorare le proprie relazioni di coppia attraverso la conoscenza di sé.