Cuaderno de espiritualidad pop

Sinossi di Cuaderno de espiritualidad pop

«Cuaderno de espiritualidad pop» è il saggio sulla spiritualità e la crescita personale di Joan Miquel, pubblicato da Vergara in brossura (256 pagine, in spagnolo).

Il libro sostiene che la maggior parte di noi vive intrappolata nel film della propria vita, in modalità pilota automatico, e che la felicità non è qualcosa da conquistare, ma un'essenza che portiamo dentro. Con un linguaggio vicino e divertente, Miquel invita a guardare dentro di sé per smontare concetti che ci allontanano dall'essenziale, mescolando riferimenti alla storia del pensiero come Platone o Eckhart Tolle con icone della cultura pop come Rosalía o Paquita Salas, per proporre di reinterpretare la propria vita come una grande storia.

Joan Miquel è coach, DJ e formatore in mindfulness e intelligenza emotiva. Il libro è la prima edizione, pubblicata il 26 settembre 2024, e appartiene alla collezione Vergara di Penguin Random House.

Per lettori che cercano un approccio fresco e spensierato alla spiritualità e allo sviluppo personale, lontano da approcci dogmatici.