Dovunque tu vada, ci sei già

Descrizione

Este libro, titulado 'Dovunque tu vada, ci sei già. Una guida alla meditazione', es una guía que ilustra un camino sencillo para cultivar la conciencia a través de la meditación. Es adecuado tanto para principiantes como para practicantes experimentados, así como para cualquier persona que desee encontrar una dimensión de autenticidad en su vida diaria. El libro ofrece una perspectiva sobre cómo vivir en el presente y disfrutar de las cosas buenas de la vida, incluso cuando uno se siente abrumado por las responsabilidades.