En forma con la gimnasia de aparatos

Descrizione

Descubre cómo ponerte en forma con la gimnasia de aparatos gracias a esta guía práctica. Roberto Maccadanza te ofrece una guía para elegir y utilizar correctamente los aparatos de gimnasia. Este libro te ayudará a adquirir el aparato más idóneo para tus objetivos individuales y se complementa con un programa de ejercicios que facilitan el uso correcto de cada uno de los aparatos.