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Gimnasia Entrenamiento de la Fuerza

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Dettagli del libroCopertina flessibile

Editore

HISPANO EUROPEA

Pagine

176

Lingua

es-ES

Autore: Hans-Ruedi Kunz, Werner Schneider, Hans Spring, Thomas Tritschler, Edith Unold Inauen

Descrizione

Este libro, 'Gimnasia Entrenamiento de la Fuerza', es una guía completa para el entrenamiento de la fuerza. Incluye ejercicios, tests, programas y métodos de entrenamiento, con 148 tablas y esquemas. Ideal para aquellos interesados en mejorar su condición física y rendimiento deportivo. El libro cuenta con un prólogo de Jürgen Weineck.

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