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Guía de los movimientos de musculación
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788480193887
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Dettagli del prodotto
Pagine: 124 pag
Autore: Frédéric Delavier
Editore: Paidotribo
ISBN: 9788480193887
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 15/6/2007
ISBN: 9788480193887
Sinossi di Guía de los movimientos de musculación
La 'Guía de los movimientos de musculación' es una obra de Frédéric Delavier que describe de manera clara y precisa la mayoría de los ejercicios de musculación. Cada ejercicio se representa con ilustraciones de alta calidad que permiten visualizar los grupos musculares implicados. El libro incluye información para que tanto principiantes como atletas experimentados puedan diseñar sus propias sesiones de entrenamiento. Es una herramienta útil para estudiantes, profesores, médicos y fisioterapeutas.
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