Hatha-Yoga

Descrizione

Descubre la guía completa para la aplicación práctica de esta ciencia milenaria de la India al desarrollo físico, psicológico y mental de la personalidad. Este libro te ofrece un lenguaje claro y conciso, ideal para el lector interesado en profundizar en el Hatha Yoga. Con ilustraciones de Cèlia Vallès, esta edición te sumerge en los fundamentos y técnicas de esta disciplina.