Sinossi di Je crève la forme

Tras el éxito de su búsqueda espiritual en 'L'Année où j'ai vécu selon la Bible', A. J. Jacobs se embarca en una nueva y fascinante aventura: alcanzar la perfección física y el estilo de vida más saludable posible. Durante dos años, el autor se sumerge en la lectura de innumerables libros, consulta a los mejores especialistas y pone a prueba rigurosamente las dietas y métodos más exigentes para convertirse en el hombre más sano del mundo. Este libro es un relato apasionante, divertido y profundamente humano sobre la obsesión por la salud y la búsqueda de la excelencia corporal. Con su característico estilo ingenioso, Jacobs nos invita a reflexionar sobre los límites de la automejora y la complejidad de alcanzar un equilibrio perfecto en un mundo lleno de consejos contradictorios.