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La grande forme après 40 ans

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Salute e Benessere
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Dettagli del libroTascabile

Editore

LGF

Pagine

303

Lingua

fr

Autore: Pierre Pallardy, Florence Pallardy

Descrizione

Guía práctica para mantenerse en forma después de los 40 años, con consejos sobre nutrición, ejercicio y bienestar general. Escrito por Pierre Pallardy y Florence Pallardy, este libro ofrece un enfoque integral para mejorar la salud y la vitalidad en la mediana edad.

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