di Gisella Melluso · Demetra · tapa blanda · ISBN 9788844007959
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«Mandala. Ritrova il te spirituale» è la guida di spiritualità e benessere di Gisella Melluso, pubblicata da Demetra in brossura, in italiano.
I mandala sono cerchi di elementi geometrici che si colorano per ritrovare equilibrio e stabilità, favorendo la concentrazione e l'attenzione al presente. L'opera li presenta come tecnica meditativa per gestire lo stress e l'insonnia, e ricorda le loro origini in Tibet e India e l'interesse di Carl Gustav Jung.
Pubblicato nel 1998 nella collana New Age di Demetra, con 128 pagine in brossura e testo in italiano.
Un libro adatto ad adulti e bambini interessati alla meditazione e al benessere spirituale.
