di Swami Sivananda Radha · Gulaab · libro de bolsillo · ISBN 9788486797232
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«Mantras: La práctica del Mantra Yoga» è la guida al Mantra Yoga di Swami Sivananda Radha, pubblicata da Gulaab in brossura (144 pagine, in spagnolo).
L'autrice spiega cosa sono i mantra, sillabe sacre che concentrano energia spirituale, e presenta la loro ripetizione come via per connettersi con il divino. Colloca il Mantra Yoga all'interno del Nada Yoga, lo yoga del suono, e ripercorre la sua trasmissione da guru a discepolo attraverso i secoli. Con l'esperienza di quattro decenni di pratica, mostra come usare la ripetizione di questi suoni per focalizzare la mente, ampliare la coscienza e favorire la guarigione nella vita quotidiana.
Traduzione dall'inglese di Miguel Iribarren Berrade; titolo originale «Mantras. Words of Power». Prima edizione del 2012, con fotografie in bianco e nero.
Per gli interessati a yoga, buddismo e spiritualità che vogliano approfondire l'uso meditativo dei mantra.
