Maya y el yoga

Descrizione

Acompaña a Maya en un viaje a la India donde descubre el mundo del yoga. Este cuento, ideal para los más pequeños, introduce la filosofía del yoga a través de la historia de Maya y su nuevo amigo Manú. Juntos visitan lugares emblemáticos y aprenden diez posturas diferentes, ejercicios de respiración y relajación, y la magia de los mandalas. El libro incluye una guía para padres con explicaciones sobre cómo realizar los ejercicios y sus beneficios.