
di Deepak Chopra · Gaia Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788484458944

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«Meditación total» è la guida pratica alla meditazione di Deepak Chopra, pubblicata da Gaia Ediciones in brossura (256 pagine, in spagnolo).
Deepak Chopra riunisce tre decenni di esperienza per presentare la meditazione come via verso una coscienza superiore e un'esistenza più piena. Affronta i suoi benefici fisici, mentali, emotivi e spirituali, invita a risvegliarsi dalla sofferenza e dalle routine, e include esercizi, un corso di sette giorni e un programma di meditazioni di 52 settimane.
Appartiene alla collezione Conciencia global. Traduzione dall'inglese di Inmaculada Morales Lorenzo. Prima edizione pubblicata nel 2021.
Pensato per lettori interessati a meditazione, sviluppo personale e spiritualità che cercano un approccio pratico.

Deepak Chopra è uno scrittore e medico indiano, autore di saggi "New Age".
