Meditation
di Anonymous · PARRAGON PLUS · tapa dura · ISBN 9781405439237
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Dettagli del prodotto
Autore: Anonymous
ISBN: 9781405439237
Editore: PARRAGON PLUS
Lingua: Inglese
Formato: tapa dura
Data di pubblicazione: 2004
Pagine: 64 pag
Dimensioni: 17.4 x 14.6 x 1.2 cm
Peso: 222 g
Sinossi di Meditation
«Meditation» è una guida alla meditazione di autore anonimo, pubblicata da Parragon Plus in copertina rigida (64 pagine, in inglese).
Il libro propone tecniche di base per rilassare il corpo e liberare la mente attraverso la meditazione. Attraverso esercizi semplici, cerca di aiutare il lettore a trovare la propria calma interiore, ridurre la tensione e raggiungere uno stato di pace ed equilibrio mentale, connettendosi con la serenità del momento presente.
Pubblicato nel 2004, «Meditation» rientra nelle categorie di religione e spiritualità, filosofia, salute e benessere.
«Meditation» è pensato sia per principianti sia per chi pratica già la meditazione, e serve come supporto per il rilassamento e il benessere.
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