Meditation: The Art and Science

Sinossi di Meditation: The Art and Science

«Meditation: The Art and Science» è il saggio sulla meditazione di Swami Veda Bharati, pubblicato da Wisdom Tree Publishers in brossura, con 200 pagine in inglese.

L'opera affronta la meditazione come punto d'incontro tra arte e scienza: ne ripercorre la storia, l'iniziazione, la pratica reale, gli esercizi avanzati di respirazione e le sottigliezze e restrizioni del percorso. Considera anche la figura dello yogi e presenta la meditazione come strumento per unificare le religioni del mondo, con la profondità erudita dell'autore.

Per chi inizia o approfondisce la meditazione e lo yoga, e per i lettori interessati alla spiritualità dell'India.