Sinossi di Non farti del male

En este libro, el reconocido autor de espiritualidad Anselm Grün explora el arte de no hacerse la vida innecesariamente difícil. A través de una perspectiva cristiana y mística, el autor sostiene que las ofensas y heridas son parte de la condición humana, pero que cada individuo tiene el poder de decidir si desea profundizar ese dolor o avanzar hacia un camino de libertad y bienestar. La obra se presenta como una guía espiritual que ayuda a los lectores a superar sufrimientos que parecen inamovibles, proponiendo que el camino cristiano es, en esencia, un camino hacia la liberación personal y la paz interior.