di Albert Jesús Figueras · Alienta · tapa blanda · ISBN 9788493485955
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«Optimizar la vida: claves para reconocer la felicidad» è l'opera di autoaiuto di Albert Jesús Figueras, pubblicata da Alienta in brossura (196 pagine).
L'autore propone chiavi pratiche per riconoscere la felicità e applicare cambiamenti che ottimizzino la vita quotidiana. L'opera si colloca nel campo dell'autoaiuto e dello sviluppo personale, con proposte per migliorare la qualità della vita, stimolare la riflessione e favorire la crescita interiore.
Pubblicato nel luglio 2006, il volume include una prefazione di Álex Rovira e rientra nel genere dell'autoaiuto e dello sviluppo personale.
Consigliato per lettori interessati allo sviluppo personale, all'autoaiuto e al benessere quotidiano.
