di Sue Patton Thoele · tapa blanda · ISBN 9788477203605
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«Ser tu misma» è la guida di autoaiuto di Sue Patton Thoele, pubblicata da Obelisco Ediciones in brossura (200 pagine, in spagnolo).
L'opera riunisce esercizi pratici e meditazioni pensati per rafforzare la fiducia in se stesse, lasciarsi alle spalle le dipendenze emotive e vivere senza sensi di colpa. Il suo approccio di conoscenza di sé e responsabilizzazione incoraggia ad accettarsi, a mettere in discussione le esigenze esterne e a costruire una vita più autentica, piena e libera.
Il sottotitolo recita: «Técnicas y meditaciones para aprender a confiar en nosotras mismas, superar las dependencias emocionales y vivir nuestras vidas con libertad sin sentirnos culpables».
Per lettrici interessate ad autoaiuto, autostima e crescita personale.
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