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Dettagli del libroCopertina flessibile

Editore

Médicis

Pagine

124

Lingua

fr

Autore: Ingo Froböse

Descrizione

Este libro, escrito por Ingo Froböse, ofrece un programa de fitness para personas con poco tiempo. Explica cómo los músculos son esenciales para el metabolismo y cómo combinarlos con ejercicios de resistencia para mantenerse en forma. El libro destaca la importancia de mantener y ejercitar los músculos para una vida saludable.

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