
di Keith Harary, Pamela Weintraub · Edaf · tapa blanda · ISBN 9788476404133

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«Sueños lúcidos en 30 días» è la guida pratica di Keith Harary e Pamela Weintraub, pubblicata da Edaf in brossura (128 pagine, in spagnolo).
Sviluppare il sogno lucido consiste nel prendere coscienza di stare sognando e nell'imparare a dirigere l'esperienza onirica. Il libro presenta un programma di trenta giorni con tecniche ed esercizi per esplorare il subconscio: volare, viaggiare verso luoghi lontani o conversare con figure storiche sono alcune delle esperienze che propone.
Il sottotitolo nella scheda è «El programa para lograr sueños creativos»; la copertina di questa edizione mostra «Lucid Dreams in 30 Days. The Creative Sleep Program».
Per lettori curiosi di creatività, conoscenza di sé e possibilità della mente durante il sonno.

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