di Dale Carnegie · EDICIONES OBELISCO S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497778091
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«Superar las preocupaciones y el estrés» è il saggio di autoaiuto di Dale Carnegie, pubblicato da Ediciones Obelisco in brossura (176 pagine, in spagnolo).
Il libro parte dall'esperienza di svegliarsi angosciati per problemi che, visti con prospettiva, risultano di poca importanza. Carnegie propone strategie per affrontare le difficoltà in modo costruttivo, impiegare l'energia per risolverle e non per alimentare l'ansia, e così superare lo stress e prosperare nella vita quotidiana.
L'edizione è del 2012, appartiene alla serie Nueva Consciencia ed è la traduzione in spagnolo di «How to Stop Worrying and Start Living», originale del 1944.
Per lettori di autoaiuto e sviluppo personale interessati a gestire ansia e stress quotidiano con tecniche pratiche.
Dale Breckenridge Carnegie è stato uno scrittore e insegnante statunitense.
