
di Man-Ching Cheng · Ahimsa · tapa blanda · ISBN 9788493125417

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«Tai-Chi Chuan: El arte de la armonía» è il manuale di Tai-Chi Chuan di Man-Ching Cheng, pubblicato da Ahimsa in brossura (95 pagine, in spagnolo).
Opera divulgativa che presenta il Tai-Chi Chuan come esercizio fisico e, al contempo, come percorso verso l'equilibrio interiore e l'armonia. L'autore spiega la filosofia alla base di questa disciplina e descrive i suoi movimenti essenziali, con un approccio didattico per integrare la pratica nella vita quotidiana e favorire la salute fisica e mentale.
Terzo titolo della collana «El Antiguo Sendero», pubblicato il 24 febbraio 2000.
Adatto a chi si interessa alle arti marziali orientali e al movimento consapevole come via di benessere fisico e mentale.
