Take Charge of Your Life

Descrizione

En este libro, Louis Proto nos enseña que no es la vida la que hace a las personas víctimas, sino cómo la perciben. Al tomar conciencia de caer en la trampa de la víctima, una persona puede escapar antes de que se cierre de golpe. Nadie puede obligar a una persona a convertirse en víctima a menos que se lo permita. Mediante el uso de técnicas de relajación para desbloquear las defensas contra el cambio, el lector puede aprender a elegir la reacción a lo que sucede y aprender a crear la calidad de vida deseada. Esta guía muestra al lector que, la mayoría de las veces, las personas pueden elegir sus reacciones ante lo que sucede.