di Walter Mischel · Little, Brown and Company · tapa blanda · ISBN 9780316230865
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«The Marshmallow Test» è il saggio di psicologia di Walter Mischel, pubblicato da Little, Brown and Company in copertina rigida (336 pagine, in inglese).
Il libro parte dal celebre esperimento del marshmallow e spiega come ritardare la gratificazione influenzi il successo accademico, la salute e il benessere. Mischel sostiene che l'autocontrollo può essere allenato e offre strategie per applicarlo a problemi quotidiani come smettere di fumare o pianificare la pensione.
Il sottotitolo completo del libro è «Why Self-Control Is the Engine of Success».
Rivolto a lettori di psicologia, sviluppo personale e genitorialità, e a chi vuole capire la forza di volontà e le abitudini.
Walter Mischel è stato uno psicologo austriaco.
