The ten things to do when your life falls apart

Sinossi di The ten things to do when your life falls apart

«The Ten Things to Do When Your Life Falls Apart» è il manuale di autoaiuto e spiritualità di Daphne Rose Kingma, pubblicato da New World Library nel 2010 (240 pagine, in inglese).

L'autrice, nota per i suoi libri sulle relazioni, propone dieci strategie pratiche per affrontare crisi come la perdita del lavoro, i problemi economici, le difficoltà di coppia o una malattia inaspettata. Con un approccio che combina empatia, senso dell'umorismo e prospettiva spirituale, invita a permettersi di sentire il dolore, lasciar andare ciò che non serve più, vivere con semplicità e riconnettersi con la propria identità per ritrovare equilibrio e forza dopo l'avversità.

Pubblicato originariamente il 1° gennaio 2010 da New World Library, è il primo libro di Kingma da diversi anni. Le copertine visibili lo presentano in brossura, con il sottotitolo «An Emotional and Spiritual Handbook», e includono la nota «Author of Coming Apart».

Rivolto a lettori che attraversano momenti di perdita o crisi personale e cercano una guida di crescita emotiva e spirituale per uscirne rafforzati.