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Trekking. Alimentazione allenamento accessori rischi e pericoli
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788844030032
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Dettagli del prodotto
Pagine: 96 pag
Autore: Alfonso Bietolini
Editore: Demetra
ISBN: 9788844030032
Formato: tapa blanda
Lingua: it
Data di pubblicazione: 1/4/2005
ISBN: 9788844030032
Sinossi di Trekking. Alimentazione allenamento accessori rischi e pericoli
Este manual es una guía esencial tanto para senderistas experimentados como para aquellos que disfrutan de paseos relajantes. El libro ofrece consejos prácticos para organizar excursiones sin imprevistos, cubriendo temas fundamentales como la preparación física, la alimentación adecuada, el uso de accesorios y equipamiento, así como la gestión de riesgos y la orientación en la naturaleza. Escrito por Alfonso Bietolini, esta obra proporciona una visión completa para disfrutar del senderismo con seguridad y conocimiento. Incluye información sobre primeros auxilios, meteorología y la interpretación de mapas, convirtiéndose en un recurso indispensable para cualquier amante de la montaña que desee mejorar su experiencia al aire libre.
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