Tú eres tu lugar seguro

Sinossi di Tú eres tu lugar seguro

«Tú eres tu lugar seguro» è il libro di autoaiuto e psicologia di María Esclapez, pubblicato da Bruguera in brossura (296 pagine, in spagnolo).

La psicologa clinica e sessuologa María Esclapez propone un percorso pratico per comprendere la propria storia, guarire le ferite dell'infanzia e riconciliarsi con il passato. Include esercizi di autoconsapevolezza, casi reali di consultazione e risorse grafiche, e lavora sulla teoria dell'attaccamento per migliorare l'autostima e le relazioni.

Il libro appartiene alla collezione Bruguera Tendencias ed è la nuova opera di María Esclapez dopo Me quiero, te quiero.

Pensato per adolescenti e adulti che vogliono lavorare sull'autostima e le relazioni affettive, o comprendere la propria storia personale e i propri legami.