Yoga Dynamik

Sinossi di Yoga Dynamik

«Yoga Dynamik» è il saggio di Arjuna Ram sulla dinamica interiore dello yoga, pubblicato da Mandala Ediciones in brossura (157 pagine).

Un'opera che presenta l'hatha-yoga come una via esperienziale, trasmessa da antiche scritture, per imparare a dominare la respirazione e l'energia vitale. Esamina anche altre pratiche orientali che condividono questo obiettivo: espandere la coscienza, cercare l'equilibrio mentale e spirituale e facilitare l'accesso a stati profondi e sottili di meditazione.

Il sottotitolo della copertina è «Die innere Dynamik des Yoga».

Consigliato per lettori interessati allo yoga, alla meditazione e alle tradizioni spirituali orientali.