
di Collectif · FRANCE-LOISIRS · tapa dura · ISBN 9782744106583

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«101 Trucs et conseils - Forme et santé» è la guida pratica alla salute e al benessere di Collectif, pubblicata da France-Loisirs in copertina rigida e in francese.
Il libro raccoglie 101 consigli pratici per curare la forma fisica e il benessere quotidiano. Tratta alimentazione, esercizio dolce, sport all'aria aperta e gestione dello stress, con spiegazioni passo passo e illustrazioni di una famiglia in scene quotidiane.
L'opera, di 71 pagine, appartiene alla collana «101 trucs et conseils» ed è la traduzione francese di «Healthy living», pubblicato originariamente in inglese da Dorling Kindersley nel 1996.
Adatto a lettori interessati a salute, nutrizione ed esercizio fisico che apprezzano consigli brevi e visivi.


Tapa blanda
