Como a mí me gusta

Sinossi di Como a mí me gusta

«Como a mí me gusta: Mis recetas saludables para ser feliz» è il ricettario di Sílvia Abril, pubblicato da Libros Cúpula in copertina rigida (208 pagine, in spagnolo).

L'attrice Sílvia Abril racconta come ha scoperto la sua intolleranza al glutine e ha trasformato la sua alimentazione, un cambiamento che ha migliorato la sua salute e le ha permesso di rimanere incinta. Il libro raccoglie ricette organizzate per stagioni, con consigli su prodotti di stagione, abitudini sane ed esercizio fisico, e include la collaborazione del nutrizionista Marc Vergés.

Pubblicato nel 2017, con prefazione di Xevi Verdaguer e traduzione di Jaume Prat Vallribera; appartiene alla collana Cucina.

Per chi cerca ricette sane e consigli per migliorare l'alimentazione, con un approccio vicino e l'esperienza personale dell'autrice.