di Ben Aldridge · Libros Cúpula · tapa blanda · ISBN 9788448032517
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«Cómo controlar lo incontrolable» è il saggio di filosofia stoica di Ben Aldridge, pubblicato da Libros Cúpula in brossura (192 pagine, in spagnolo).
Ben Aldridge avvicina la corrente stoica alla vita quotidiana e sviluppa le sue dieci idee essenziali per affrontare i momenti difficili. Sostiene che non controlliamo ciò che accade, ma sì il nostro modo di reagire, e propone di allenare quell'atteggiamento per guadagnare resilienza e vivere con maggiore serenità.
Sottotitolo dell'opera: «Diez ideas para ayudarte a pensar como un estoico y a construir una vida resiliente». Appartiene alla collana Divulgación. Traduzione di Francisco Javier Pérez Jiménez.
Consigliato per lettori interessati a filosofia pratica, stoicismo e sviluppo della resilienza personale.
