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El arte de cuidar a tu niño interior
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FilosofíaISBN | 9788449333309
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Dettagli del prodotto
Pagine: 192 pag
Autore: Thich Nhat Hanh
Editore: Ediciones Paidós
ISBN: 9788449333309
Formato: tapa dura
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 11/4/2017
ISBN: 9788449333309
Sinossi di El arte de cuidar a tu niño interior
Este libro de Thich Nhat Hanh se centra en las enseñanzas de la atención plena para sanar experiencias traumáticas de la infancia. Muestra cómo la ira, la tristeza y el miedo pueden transformarse en paz y alegría al explorar, meditar y hablar sobre nuestras emociones. A través de ejercicios de respiración y concentración, se puede sanar el dolor de la infancia y convertirlo en compasión y reconciliación con nuestro niño interior.
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Informazioni sull'autore
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh, nato Nguyễn Xuân Bảo è stato un monaco buddhista, poeta e attivista vietnamita per la pace.
1926–2022671 titoli pubblicati
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