El arte del yoga en pareja

Sinossi di El arte del yoga en pareja

«El arte del yoga en pareja» è la guida pratica di yoga di Xabier Satrustegi, pubblicata da Witryh Escuela de Yoga in copertina rigida (375 pagine, in spagnolo).

L'opera propone 305 asana o posizioni di yoga da praticare in coppia, con le loro varianti e oltre 500 fotografie a colori, pensate per tutti i livelli. Include linee guida per accompagnare e assistere il compagno, e invita a integrare il movimento come via per connettersi con la propria energia e sviluppare la pratica condivisa.

Pubblicato per la prima volta il 12 aprile 2010, si inserisce nella categoria salute e benessere. La sua lingua originale è lo spagnolo.

È un libro pensato per insegnanti e praticanti di yoga, in particolare per coloro che desiderano incorporare la pratica in coppia nella propria routine.