
di Dave Red · tredition · tapa blanda · ISBN 9783384413284

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«Mein Mädchen Planer» è il pianificatore di benessere di Dave Red, pubblicato da tredition in brossura (48 pagine, in tedesco).
Il pianificatore combina organizzazione personale con esercizi di cura di sé e consapevolezza. Guida la lettrice a fissare obiettivi, creare routine sane e riflettere sulla sua giornata. Include sezioni come la ruota della vita, liste di gratitudine, monitoraggio dell'umore e del sonno, e spazi per pianificare pasti e finanze.
Pubblicato l'11 novembre 2024. Categoria: salute e benessere. L'esemplare misura 14,8 x 21 cm e pesa 81 g.
Pensato per donne e ragazze; l'editore lo consiglia a partire da circa 16 anni.
