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The Power of Ashtanga Yoga
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Salud y BienestarISBN | 9781611800050
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Dettagli del prodotto
Pagine: 240 pag
Autore: Kino MacGregor
Editore: Shambhala
ISBN: 9781611800050
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 4/6/2013
ISBN: 9781611800050
Sinossi di The Power of Ashtanga Yoga
Descubre el poder transformador del Ashtanga Yoga con esta guía completa de Kino MacGregor. Aprende sobre la historia, filosofía y práctica de este estilo de yoga dinámico. Con instrucciones paso a paso y consejos prácticos, este libro es perfecto tanto para principiantes como para yoguis experimentados que buscan profundizar su práctica y alcanzar la autorrealización a través de la fuerza, la flexibilidad y la paz interior. Incluye la serie primaria completa.
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