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Think Like a Monk
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Think Like a Monk

di Jay Shetty · Thorsons · tapa blanda · 328 pag

· ISBN 9780008386597
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Dettagli del prodotto

Pagine: 328 pag
Autore: Jay Shetty
Editore: Thorsons
ISBN: 9780008386597
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 8/9/2020

ISBN: 9780008386597

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Sinossi di Think Like a Monk

En este libro inspirador y empoderador, Jay Shetty recurre a su tiempo como monje para mostrarnos cómo podemos despejar los obstáculos a nuestro potencial y poder. Combinando la sabiduría antigua y sus propias experiencias ricas en el ashram, 'Piensa como un monje' revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y el propósito que se encuentran dentro de todos nosotros. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés, mejorar las relaciones y dar los dones que encontramos en nosotros mismos al mundo. Shetty demuestra que todos pueden, y deben, pensar como un monje.

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