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Su John Briffa
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John Briffa è un rinomato esperto di nutrizione e perdita di peso.
La sua opera più importante, Escape The Diet Trap, offre un approccio innovativo all'alimentazione.
Nel corso della sua carriera, ha pubblicato un totale di 21 opere dedicate al benessere.
I suoi libri esplorano la relazione tra nutrizione e miglioramento della forma fisica.
L'autore è specializzato nello sfatare i miti sulle diete restrittive per promuovere uno stile di vita sano.
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