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Chrissie Gallagher-Mundy
AutoreLibri · UsatiAutore in evidenza
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Su Chrissie Gallagher-Mundy
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Chrissie Gallagher-Mundy è un'autrice prolifica con una carriera che comprende 35 opere pubblicate.
Il suo focus principale si concentra sul benessere fisico attraverso esercizi di rilassamento e stretching.
Gran parte della sua bibliografia è dedicata specificamente alla promozione della salute e dell'esercizio fisico per le donne.
La sua opera più riconosciuta, Relaxation, si distingue come una guida essenziale per chi cerca di ridurre lo stress.
L'autrice integra conoscenze sulla cura post-natale nelle sue routine di esercizi per offrire un approccio olistico.
