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100 motius per córrer
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788490342091
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Dettagli del prodotto
Pagine: 160 pag
Autore: Arcadi Alibés Riera
Editore: Cossetània Edicions
ISBN: 9788490342091
Formato: tapa blanda
Lingua: ca
Data di pubblicazione: 1/2/2014
ISBN: 9788490342091
Sinossi di 100 motius per córrer
Descubre las 100 razones por las cuales correr se ha convertido en un deporte tan popular y accesible. Arcadi Alibés Riera te invita a explorar los beneficios de correr, desde mejorar la salud cardiovascular hasta fortalecer músculos y huesos. Este libro te motivará a unirte a la comunidad de corredores y a disfrutar de una vida más activa y saludable. Además, a diferencia de los corredores profesionales, los corredores populares nunca se jubilan.
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