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Ahora pienso en mí
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Salud y BienestarISBN | 9798306120393
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Dettagli del prodotto
Pagine: 120 pag
Autore: Marie G.
Editore: Independently published
ISBN: 9798306120393
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 6/1/2025
ISBN: 9798306120393
Sinossi di Ahora pienso en mí
Ahora pienso en mí es una guía práctica diseñada para ayudar a los lectores a romper con patrones de dependencia emocional y cultivar un amor propio sólido. A través de ejercicios reflexivos y tests, la autora Marie G. ofrece herramientas para identificar relaciones tóxicas, superar situaciones de ghosting o gaslighting, y construir vínculos más saludables basados en la autosuficiencia. Este libro está especialmente dirigido a un público joven y adulto que busca mejorar su bienestar emocional y fortalecer su autoestima. Con un enfoque directo y empoderador, se convierte en un recurso esencial para quienes desean priorizar su salud mental y transformar su vida personal.
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