Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile

Sinossi di Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile

«Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile» è il saggio di autoaiuto di Filippo Ongaro, pubblicato da Sperling & Kupfer, in brossura.

Filippo Ongaro propone sei passi per superare blocchi, paure e limiti, integrando medicina, psicologia e coaching. Con strumenti pratici per la salute psicofisica, le relazioni e la realizzazione personale, applica la sua esperienza come medico degli astronauti e coach ad alte prestazioni per affrontare le crisi e avanzare con la duttilità dell'acqua.

Testo in italiano; 207 pagine. Pubblicato nel 2020 nella serie Varia di Sperling & Kupfer.

Per lettori di sviluppo personale e autoaiuto interessati al benessere psicofisico, al superamento dei limiti e a un approccio pratico che unisce medicina e coaching.