Armonía, equilibrio y movimiento o el arte del Wa-Do

Sinossi di Armonía, equilibrio y movimiento o el arte del Wa-Do

«Armonía, equilibrio y movimiento o el arte del Wa-Do» è il manuale di benessere di Vu Chi Tran, pubblicato da Paidós Mexicana in brossura (348 pagine).

In quest'opera, Vu Chi Tran espone il Wa-Do, una disciplina di esercizi naturali concepita per produrre benessere immediato. Il metodo si basa sull'equilibrio e sul movimento per armonizzare corpo e mente; la copertina mostra una postura con frecce che indicano la direzione del movimento, insieme a caratteri orientali.

Il sottotitolo dell'opera è «Ejercicios naturales que producen bienestar instantáneo». Edizione del 1989, in spagnolo.

Consigliato per chi è interessato al benessere personale, alle discipline di movimento orientali e ai metodi di esercizio naturale.