Cómo decir no sin sentirse culpable
di Patti Breitman, Connie Hatch · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401377747
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Dettagli del prodotto
Autore: Patti Breitman, Connie Hatch
ISBN: 9788401377747
Editore: Plaza & Janés
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 18/01/2002
Pagine: 272 pag
Peso: 421 g
Sinossi di Cómo decir no sin sentirse culpable
«Cómo decir no sin sentirse culpable» è la guida di autoaiuto di Patti Breitman e Connie Hatch, di Plaza & Janés, in brossura (272 pagine, in spagnolo).
Un'opera di autoaiuto che invita a superare la difficoltà a rifiutare: offre strategie per dire no con assertività e senza trascinare sensi di colpa, stabilendo limiti personali. L'obiettivo è liberare tempo da dedicare alle proprie priorità e ai propri gusti, con benefici per il benessere emotivo.
Fa parte della collana Autoaiuto di Plaza & Janés. Traduzione di Ana Alcaina dell'originale «How to say no without feeling guilty».
Per lettori che vogliono imparare a rifiutare senza rimorsi e liberare tempo per i propri hobby.
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