di Mihaly Csikszentmihalyi · PIMLICO. RANDOM HOUSE · tapa blanda · ISBN 9780712657594
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En este libro, el renombrado psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi explora el concepto de 'flow', un estado mental de inmersión total en una actividad que produce una sensación de energía, concentración y disfrute. A través de investigaciones y ejemplos prácticos, el autor explica cómo podemos controlar este estado para mejorar nuestra calidad de vida y encontrar la felicidad en nuestras actividades diarias. Descubre cómo equilibrar los desafíos con tus habilidades para entrar en 'flow' y experimentar una vida más plena y satisfactoria.
Mihály Csíkszentmihályi è stato uno psicologo ungherese emigrato negli Stati Uniti d'America all'età di 22 anni con tutta la famiglia per motivi politici. Autore di studi sulla felicità e sulla creatività, laureato all'Università di Chicago, introdusse in psicologia i concetti di flusso, uno stato mentale altamente concentrato che favorisce la produttività, e di esperienza autotelica.
